ARTICOL FEBRUARIE 2017

Am înțeles că citirea rapidă poate transforma vieți în bine, mai multe persoane mi-au povestit că întâlnirea cu mine și cu citirea rapidă a avut un impact pozitiv asupra vieții lor. De ce să mint, m-am bucurat!

Vorbeam cu un student care a participat la cursurile mele de citire rapidă. Îmi spunea că ajunsese la aproape 800 de cuvinte pe minut, însă după ce a terminat facultatea s-a angajat și serviciul nu-i permite să mai citească așa de mult, iar viteza de citire a scăzut. Atunci mi-a venit în minte un proverb care este mai adevărat ca niciodată. Citirea rapidă este o tehnică ce te poate ridica câteva nivele de performanță. Îți trebuie doar disciplina de a te antrena 20 de minute timp de cinci zile pe săptămână. Iar acest antrenament nu reprezintă altceva decât cititul performant. Orice serviciu ai avea poți citi timp de 20 de minute. Telefonul tău poate înlocui cartea clasică și te poți așeza oriunde să citești, important este să vrei. Din păcate acesta nu este doar un exemplu singular, mulți dintre cursanții mei nu au înțeles că terminarea unei facultăți sau a unui masterat nu reprezintă încheierea procesului de învățare ci tocmai începutul lui. Că facultatea te învață și îți dă o diplomă, dar mai departe nimeni nu îți garantează nimic.

Când memorezi fii prezent acolo. Rupe-te de tot ce făceai înainte, de gândurile și de preocupările pe care le aveai. Încearcă să te concentrezi doar în acel punct. Cu cât vei fi mai implicat cu atât vei memora mai ușor. Implică toate cele 5 simțuri, fii parte a ceea ce citești. Poți începe cu literatura. Închipuie-ți că ești un personaj reflector și că faci parte din întrega poveste. Închide ochii și vizualizează-te acolo. Interacționează la un nivel superficial cu fiecare personaj, observă îmbrăcămintea, atitudinea, felul în care vorbesc sau se manifestă. Vei vedea că vor trece ani de zile și îți vei aminti în detaliu textul pe care l-ai citit.

Imaginația însă nu este suficientă pentru a dezvolta memoria, avem nevoie și de ordonarea informației într-o succesiune corectă.

Organizează-ți mintea asemeni unor directoare din calculatorul tău. Clasifică și pune fiecare informație acolo unde îi este locul. Seara, înainte de culcare, stai pentru câteva minute în pat și încearcă să accesezi acele directoare sau sertare cu informație specifică. Vei vedea că organizarea informației te va ajuta să găsești soluții mult mai ușor. Este ca și cum ai căuta o carte într-o încăpere în care cărțile sunt aruncate aleator, în comparație cu a căuta o carte indexată într-o bibliotecă în care știi autorul, codul, rândul și locul unde să o cauți.

Poți folosi și câteva trucuri pentru a reține mai ușor.
1. Amplasează imaginile într-un peisaj cu cât mai multe culori, chiar dacă îți va fi destul de greu la început, în timp simpla folosire a culorilor îți va aduce o creștere a puterii de memorare cu 50%. Aceasta înseamnă că vei putea memora mai ușor și mai rapid.
2. Folosește imagini vii, imaginația este uzina memoriei noastre. Cu cât imaginile vor fi mai vii și mai clare cu atât îți vei aminti mai ușor.

3. Dă valoare lucrurilor pe care vrei să ți le aduci aminte. Dacă știi că un lucru este valoros atunci îl vei reține imediat; dacă nu are niciun fel de importanță pentru tine nu îl vei reține. Gândește-te înainte de a memora de ce ai nevoie să memorezi acel text sau acele idei. Dacă te vei convinge că într-adevăr ai nevoie de informație atunci îți va fi mult mai ușor.

4. Schimbă puțin proporțiile. Dacă uiți unde îți pui cheile, spre exemplu, atunci când le scoți din buzunar, gândește-te că au o tonă, scoate-le cu toată forța ta, așează-le pe măsuță, dar ai grijă ca nu cumva greutatea lor enormă să strivească măsuța. Vei vedea că după acest joc al minții îți vei aminti imediat unde ai pus cheile fără nicio problemă.

Ce faci dacă vrei să îți amintesti cât mai mult din ceea ce citești? Grecii au pus piatra de temelie a dezvoltării tehnicilor de memorare. Pur și simplu dacă îți dorești să îți amintești ceva, tot ce trebuie să faci este să asociezi un obiect necunoscut cu altul cunoscut sau fix.

Dacă faci cunoștință cu cineva și vrei să îi reții numele, îi asociezi numele cu o persoană cunoscută care poartă același nume. Obserăm că practic memorarea este o extindere a unor cunoștințe pe care le avem deja și pe care le asociem cu altele noi.

Avem nevoie de acele puncte fixe, de structuri clare pe care să putem construi. Aceste structuri s-au format la majoritatea oamenilor în cei 7 ani petrecuți cu părinții, sau în primii ani de școală când au întâlnit un dascăl care i-a ajutat să definească anumite limite clare și le-au imprimat anumite valori. Dincolo de aceste valori există posibilitatea de a construi și de a face ca lucrurile să evolueze într-o direcție pozitivă.

Înaintașii noștri au descoperit, fără a avea o bază științifică, că, pentru a-și aminti bine un lucru, trebuie să trăiască o experiență senzorială și mentală cât mai complexă. Această teorie a fost confirmată și de celebrul Albert Einstein care a explicat că el folosea un sistem de memorare în care implica cele 5 simțuri. Imaginile vii, ușor de amintit și cu impact puternic asupra noastră pot rămâne în memorie pentru toată viața.

Poate nu știai, dar grecii aveau o zeiță a memoriei – ea se numea Mnemosyne. Cei care dețineau secretul unei supermemorii erau considerați puternici și respectați în antichitate.

Lucrurile nu s-au schimbat prea mult în ultimele două mii de ani. De la senatorii greci sau romani care practicau constant exercițiile de memorare, cu scopul de a-și impresiona publicul prin competența lor, până la cei care câștigă concursuri gen ”vrei să fii miliardar” nu este mare distanță.
Aceste tehnici sunt pe de o parte simple dar pe de altă parte sofisticate și au capacitatea de a te sălta din punct de vedere intelectual sau profesional la o treaptă superioară.

Este ca și cum ai face un salt cuantic, ceva ce poate ai așteptat întreaga ta viață și poate nu știai cum să ajungi în acest moment în care să poți evolua și să îți poți îndeplini cele mai profunde și îndrăznețe vise ale tale.

Cu mult timp înainte grecii au intuit funcțiile celor două emisfere ale creierului și și-au dat seama că există două principii care stau la baza memorării:
– Imaginația și
– Asociația.

De noi depinde în primul rând să conștientizăm cât de importantă poate fi memoria și care este rolul ei în procesul de citire rapidă și învățare accelerată. Fiecare dintre noi este un potențial geniu, iar memoria este o componentă importantă a genialității.

Silviu Vasile – Autor